Sinds februari heb ik last van oorsuizen.
Ik heb de afgelopen tijd m'n kop in het zand gestoken.
Dacht dat het door de slaappillen kwam en dat het vanzelf weer over zou gaan.
Althans dat wilde ik denken.
Het ging verder opeens zo lekker met me en ik had even geen zin in nieuwe narigheid.
Vanmorgen zat ik dan toch maar eens bij de huisarts.
En dan krijg je het standaard verhaal te horen dat het veel voor komt.
Dat ze niet weten waar het vandaan komt.
En dat het niet te genezen is.
Omdat ik ook last heb van een loopneus zodra ik het huis uit ga en steeds meer druk op mijn trommelvliezen heb, krijg ik voor de zekerheid maar een neusspray voorgeschreven.
Omdat ik een krakende nek heb die niet goed wil draaien en die invloed zou kunnen hebben komt daar voor de zekerheid ook nog een verwijzing voor fysiotherapie bij.
En een verwijzing naar een informatie avond in het ziekenhuis, want oorsuizen heerst en je wordt er op den duur doof van.
En het advies, om maar veel naar zachte muziek te luisteren.
Ik luister zelden of nooit naar muziek, raak er snel overprikkeld van.
Ik hou van de stilte.
En nu zal het nooit meer stil zijn.
Komt het van de slaappillen, van de stress, of van de valpartij die ik in december had?
Of toch vanuit mijn nek, waar ik al jaren 3 beschadigde nekwervels heb?
Maakt het uit waar het van komt, als het toch niet overgaat en ik de komende 40 jaar nog door moet leven met gepiep, gefluit, gekrekel en gesuis in m'n oren?
En de vraag rijst, waarom?, Waarom juist nu, nu het eindelijk eindelijk even goed met me ging.
En ook dat is een vraag waar geen antwoord op is.
Ik dacht dat ik er wel mee om zou kunnen gaan, maar nu het zwaard van damocles gevallen is heb ik het er toch knap zwaar mee.
Hier kun je voorbeelden horen die een beetje lijken op wat ik hoor.
Bij mij ruist het de hele dag.
Mijn rechteroor fluit daarbij op een "testbeeld"toon (zoals vroeger op tv)
Mijn linkeroor heeft er een hoge toon bij die soms twietert.
Overdag valt het redelijk mee, savonds krijst het.
vooral als ik tv kijk en met het slapen gaan
Omdat mijn tante hier ook last van heeft, trok dit bericht mijn aandacht. Misschien heb je hier iets aan: http://www.modderbaard.nl/algemeen/gezoem/
BeantwoordenVerwijderenLijkt me vreselijk vervelend. Hopelijk kan je er mee leren omgaan.
Dank je.
BeantwoordenVerwijderenEn dank je voor de link.
deze was ik nog niet tegen gekomen.
jammer dat de linken die hij weer geeft voor een leek niet te volgen zijn.
Nu maar eens kijken naar info over Paleo want daar heb ik ook nog nooit van gehoord.
Wel ergens op een site gelezen dat iemand baat had bij het slikken van ginkgo bilboa en zink en magnesium.
Slik ik nu een paar dagen en het lijkt iets minder hard te gillen.
Maar of dat daar door komt?
Van de neusspray zal het vast niet komen.
En ergens anders werd cafeine afgeraden, nu drink ik zelden koffie of thee, maar mijn wekelijkse favoriete blikje frisdrank heb ik toch maar even vervangen door eentje zonder cafeine
gevonden:
BeantwoordenVerwijderenhttp://www.hetpaleoprincipe.nl/
behoorlijk extreem.
het verhaal lijkt verdacht veel op "fit for life" met dit verschil dat er hier een aantal dingen wel mogen die bij fff niet mochten en andersom.
Aan fff hield ik orthorexia over en op den duur ook ernstige tekorten (oa ijzer).
Ik ben dus wel een beetje voorzichtig met dit soort leefstijlen.
.
http://www.natuurdietisten.nl/news_article.php?s=0&l=0&k=28&cod=163
BeantwoordenVerwijderenDit komt mij griezelig herkenbaar voor.
ga ik even in alle rust bestuderen
Poeh, wat vervelend! Ik ben al sinds ik jong was wat slechthorend, draag inmiddels al járen twee apparaten, en heb ook geregeld last van oorsuizen. Schijnt erbij te horen! Radio aanzetten kan helpen omdat je dan het suizen wat minder hoort, geeft een beetje "tegengeluid" - kan gewoon heel zacht gepraat of muziek zijn... Maar het is wel vervelend, omdat je toch wat afgesloten bent van de buitenwereld door een gehoorstoornis. En dát kunnen we nou net niet gebruiken!
BeantwoordenVerwijderen(En nu ga ik weer mijn werk doen.......................)
ha drukke vrouw, je bestaat nog ;-)
BeantwoordenVerwijderenIk heb het sinds een paar maanden.
eerst was het alleen met slapen gaan.
Nu 24 uur per dag.
Ik luister bijna nooit naar muziek, omdat ik prikkelarm moet leven
(tja hoe doe je dat)
Als ik TV kijk wordt het zelfs veel erger, dan gaat het krijsen.
En inslapen is moeilijk omdat het dan op z'n hardst is.
Koken met de afzuigkap aan is een verademing.
En de was ophangen naast het automatisch afzuigsysteem in mijn huis.
Als ik in de tuin bezig ben lijkt het ook minder.
Maar stil is het nooit meer en als ik eerlijk ben vind ik dat erg moeilijk.
Heb de afgelopen jaren de stilte zo nodig gehad.
Het zal op den duur wel wennen.
Hoop ik.
Maar ik baal er van dat dit nu weer gebeurd net nu het de laatste tijd eindelijk zo lekker met me ging.
Opnieuw zoeken naar alweer een nieuwe balans.
Het wordt vaak in de loop van de tijd minder... zeker als het door een virus veroorzaakt wordt. Ik hoop dat dat bij jou ook gebeurt! En wie weet dat er via de alternatieve weg inderdaad nog wel meer aan te doen is.
BeantwoordenVerwijderenIk heb het zelf vooral als ik het erg druk heb gehad. En vaktechnisch gezien ben ik vaak in luide omgevingen. Bij mij helpt het om in meditatie te gaan en er met mijn aandacht naartoe te gaan en me voor te stellen dat het steeds minder wordt. Alsof je de suis terugdringt. En dan wordt het steeds minder hard.
Echtgenoot echter (die niet mediteert ;)) heeft al 20 jaar een piep in zijn oor. Hij is er overigens wel geheel aan gewend en het stoort hem helemaal niet meer.
Veel sterkte ermee want het is echt niet leuk als zoiets plotseling gebeurt!
Overigens... over paleo heb ik niets dan goede dingen te zeggen. Ik ben er héél veel beter van geworden (M.E. en voedselallergiëen)
VerwijderenDank je voor je reactie.
BeantwoordenVerwijderenWaar het door veroorzaakt wordt is niet duidelijk.
Ik kon vrijwel alle punten die de NVVS noemt, als mogelijke oorzaak aankruisen.
Hoewel ik veel ervaring heb met mediteren lukt het me niet zonder begeleiding of een goede begeleidings-cd.
Vanuit de haptonomie en emotioneel lichaamswerk heb ik ook geleerd dat je ergens doorheen moet gaan en het niet moet proberen weg te drukken.
Met pijn kan ik dat redelijk goed.
Zal me ook nooit laten verdoven bij de tandarts (behalve met trekken), maar stel me in op m'n ademhaling.
Loop dus al de hele week te puzzelen hoe je dat met geluid zou kunnen doen.
Maar ik krijg het nog niet in beeld.
Heb er ook nog niets op internet over kunnen vinden.
En shophoppen (vanalles uitproberen) kan ik me helaas financieel niet veroorloven.
Ik
ps nav je reactie gaan zoeken op Tinnitus- meditatie
BeantwoordenVerwijderenen vond toen best wel veel.
bv: http://www.aurelis.org/store/demo_domain.php?ind_name=Chronisch
onderste geluids ikoontje (alleen blijft die wel hangen dus als je niet op let heb je hem zomaar 3x afgeluisterd