Over tinnitus en zo

 Ik heb deze maand precies tien jaar tinnitus en hyperacusis.

Daar heb ik het er hier, na de eerste keer, nooit meer over gehad volgens mij.

Maar door dit heldere artikel van RTVoost wil ik het toch nog een keer aankaarten.

Zeker voor wie zich geen voorstelling kan maken van waar iemand met tinnitus 24/7 mee te doen heeft.

Luister vooral ook naar het filmpje: Klik

Ik heb naast een testbeeldtoon, nog een scala aan geluiden.

Altijd aanwezig flinke ruis.

Soms een schel getwitter.

En als ik pech heb een kompleet orkest.

In het begin was de hyperacusis zo erg dat het roeren van een lepeltje in een kopje klonk als een mitrailleur en een pan op het vuur zetten, heel voorzichtig met twee handen, als een kanonslag.

Daarnaast kan door hyperacusis een soort kortsluiting ontstaan, waardoor ik een uitermate pijnlijke krijstoon krijg die minuten lang aanhoudt.

Ook kreeg ik indertijd in hetzelfde drie minuten gesprek met de KNO arts te horen dat ik binnen een jaar volledig doof zou zijn.

Ik heb er, na de eerste wanhopige periode, goed mee om leren gaan.

Maar heb wel zelf alles uit moeten vinden.

De hyperacusis heb ik indertijd in een week tijd voor 98% weten te reduceren, toen ik besefte hoeveel spieren ik aanspande uit angst voor de pijn.

Want dat bleek juist meer pijn te veroorzaken.

Dit mede dankzij de kennis die ik al had van lichaamsgerichte therapieën.

Ik moet alleen oppassen met scherpe geluiden en uit de buurt van verbouwingen en dergelijke blijven.

Het is wat het is.

En al ben ik wel wat slechthorend, doof ben ik nu 10 jaar later nog steeds niet.

Achter de voordeur over Tinnitus en overgevoeligheid voor geluiden

http://achterdevoordeur.ncrv.nl/ncrvgemist/4-8-2012/achter-voordeur

De tweede helft gaat over tinnitus

Inmiddels heb ik zoveel last van mijn oren dat het vullen van de vaatwasser  regelmatig zorgt voor enorme geluidsklappen in mijn oren.
Net als serviesgoed in de kast zetten of eruit halen
Ik sloeg van de week op een spijker en mijn oren gilden het uit.
Schelle stemmen doen gewoon pijn.
De tv staat nog maar op de helft van het volume dat ik eerst nodig had om het te verstaan.
Zelfs van op iets hards bijten kreeg ik een enorme gil die tientallen seconden aan hield in mijn oren.
Ik moet nodig naar de tandarts, maar ik durf niet.
Ik heb in het zwembad moeten vragen of ze de bassen uit de muziek weg wilden draaien omdat het zo'n pijn deed.

Het was vandaag zo lekker stil in mijn hoofd

Het was vandaag zo lekker stil in mijn hoofd.
Niet 100% , maar het leek wel of het piepen, fluiten en suizen van heel ver kwam.
Zelfs als ik ging zitten luisteren werd het nauwelijks harder.
Ik heb er even voluit van genoten.

Oorsuizen

Sinds februari heb ik last van oorsuizen.
Ik heb de afgelopen tijd m'n kop in het zand gestoken.
Dacht dat het door de slaappillen kwam en dat het vanzelf weer over zou gaan.
Althans dat wilde ik denken.
Het ging verder opeens zo lekker met me en ik had even geen zin in nieuwe narigheid.

Vanmorgen zat ik dan toch maar eens bij de huisarts.
En dan krijg je het standaard verhaal te horen dat het veel voor komt.
Dat ze niet weten waar het vandaan komt.
En dat het niet te genezen is.

Omdat ik ook last heb van een loopneus zodra ik het huis uit ga en steeds meer druk op mijn trommelvliezen heb, krijg ik voor de zekerheid maar een neusspray voorgeschreven.

Omdat ik een krakende nek heb die niet goed wil draaien en die invloed zou kunnen hebben komt daar voor de zekerheid ook nog een verwijzing voor fysiotherapie bij.

En een verwijzing naar een informatie avond in het ziekenhuis, want oorsuizen heerst en je wordt er op den duur doof van.

En het advies, om maar veel naar zachte muziek te luisteren.
Ik luister zelden of nooit naar muziek, raak er snel overprikkeld van.
Ik hou van de stilte.
En nu zal het nooit meer stil zijn.

Komt het van de slaappillen, van de stress, of van de valpartij die ik in december had?
Of toch vanuit mijn nek, waar ik al jaren 3 beschadigde nekwervels heb?
Maakt het uit waar het van komt, als het toch niet overgaat en ik de komende 40 jaar nog door moet leven met gepiep, gefluit, gekrekel en gesuis in m'n oren?

En de vraag rijst, waarom?, Waarom juist nu, nu het eindelijk eindelijk even goed met me ging.
En ook dat is een vraag waar geen antwoord op is.

Ik dacht dat ik er wel mee om zou kunnen gaan, maar nu het zwaard van damocles gevallen is  heb ik het er toch knap zwaar mee.

Hier kun je voorbeelden horen die een beetje lijken op wat ik hoor.
Bij mij ruist het de hele dag.
Mijn rechteroor fluit daarbij op een "testbeeld"toon (zoals vroeger op tv)
Mijn linkeroor heeft er een hoge toon bij die soms twietert.
Overdag valt het redelijk mee, savonds krijst het.
vooral als ik tv kijk  en met het slapen gaan